Руккола или горчичная трава является отличным диетическим средством. Она малокалорийна и оказывает благотворное влияние на наше здоровье. Руккола – это природный энергетик, так как она оказывает тонизирующее действие на организм.

Авокадо является полезным фруктом. Его часто используют для приготовления разнообразных закусок, салатов, бутербродов. Этот фрукт можно встретить в вегетарианской кухне.

Греческий салат – это сочетание всех необходимых для здоровья витаминов и микроэлементов. Вкусный и простой он стал излюбленным салатом у многих из нас. Его часто можно увидеть на праздничном столе.

В летнее время овощные салаты являются главным блюдом на любом столе. Из свежих овощей можно приготовить множество разнообразных салатов, которые не только вкусны, но еще и очень полезны.

Вкусный, легкий и полезный салат можно приготовить из клубники. Ингредиенты, входящие в его состав, придают салату пикантный вкус. Его можно приготовить на праздничный стол или просто на завтрак.

Экзотический фрукт помело обладает полезными свойствами. Кроме того, он является диетическим продуктом. Многие сравнивают этот фрукт с грейпфрутом. Но, в отличие от грейпфрута, помело имеет сладковатый вкус и не горчит. Этот фрукт является еще и низкокалорийным. 

Если вы планируете застолье, можно приготовить вкусный салат с сыром и ветчиной. Причем, подать его можно в оригинальной форме – в форме лаптей. Эта необычная подача салата вызовет у гостей интерес.

Об итальянском салате Капрезе, наверное, многие слышали. Этот салат в Италии подают в качестве легкой и очень вкусной закуски, которую можно встретить почти на каждом праздничном столе.

Когда приближается какое-то праздничное событие, всегда задумываешься – что же приготовить на стол? В первую очередь, мы подбираем рецепты салатов, так как без них не обходится ни одно праздничное застолье.

Оригинальные салаты являются чуть ли не главным блюдом любого праздничного стола. Но есть простые салаты, которые можно включать в каждодневное меню. Вот, например, витаминный салат.

Салаты в нашей жизни занимают чуть ли не главное место. Овощные или фруктовые, с мясом или курицей, с грибами или рыбой – все они вкусны по-своему. На праздничном столе они находятся на «почетном» месте. Их включают в разные диеты и детское меню.

Накануне праздников мы начинаем искать рецепты салатов, которые можно приготовить на праздничный стол. Рецептов множество и поэтому выбрать подходящий быстро не получается.